25 tipov ako byť prirodzene krásna

0
Každá z nás by chcela byť prirodzene krásna. Avšak ako sa vraví, že “bez vetra sa ani lístok nepohne”. Zozbierali sme pre vás zopár tipov, ako si uchovať nie len krásnu pleť. Ako na to? Nájdite sa:

  1. Čistite, tónujte a hydratujte pokožku s produktami určenými pre starostlivosť o váš typ pleti – ráno a večer. 
  2. Uistite sa, že vaša pleť je zbavená make-upu a čistá predtým, ako uľahnete do postele. Je to dôležité, aby pleť počas spánku mohla dýchať a regenerovať sa.
  3. Osviežte tvár maskou a peelingom. Vaša pokožka sa bude cítiť fresh.
  4. Ak chcete odstrániť opálenie, skúste trochu uhorkovej šťavy, pridajte pár kvapiek citróna a aplikujte na tvár. Umyte po 20 minútach.
  5. Ak sa chcete zbaviť tmavých kruhov pod očami, nakrájejte si surové zemiaky na plátky, aplikujte priamo na oči a relaxujte.
  6. Chcete odľahčiť a oživiť tón vašej pleti? Použite šťavu z nastrúhaných zemiakov a aplikujte ju na pokožku. Nechajte pôsobiť po dobu 30 minút.
  7. Aj keď idete von iba na chvíľku, používajte slnečný ochranný faktor aspoň 30.
  8. Používajte jemné čističe tváre namiesto drsných mydiel, aby sa udržala pH rovnováha pokožky.
  9. Pre upokojenie pokožky vyskúšajte mix ovsených vločiek s teplou vodou a aplikujte priamo na tvár. Po 20 minútach opláchnite.
  10. Rozdrvte pár jahôd a rozotrite ich na vaše zuby. Pravidelnosť prináša belšie zuby.
  11. Vždy používajte vlažnú vodu na umývanie vlasov.
  12. Telové mlieko nanášejte hneď po sprche, vlhkosť lepšie prenikne do pokožky.
  13. Raz týždenne odstráňte odumreté kožné bunky, napríklad telovým peelingom alebo drsnejšou rukavicou na sprchovanie.
  14. Detoxikujte! Veľa listovej a zelenej zeleniny a ovocia v jedálničku.
  15. Pre mäkké a ružové pery si pred spaním na ne naneste prečistené maslo alebo balzam.
  16. Pre mäkké pery môžete po nanesení balzamu použiť kefku a pery ňou masírovať.
  17. Najlepší čas na holenie nôh je počas sprchovania alebo tesne po, aby ste zabránili poraneniam.
  18. Ak máte suchú pleť, používajte hydratujúce pleťové krémy na odstránenie make-upu.
  19. Ženy s mastnou a citlivou pleťou by sa mali vyhýbať produktom s alkoholom.
  20. Pred nanesením make-upu si urobte masáž tváre s kockami ľadu – make-up vydrží dlhšie.
  21. Naneste maskaru na horné i dolné riasy, aby váš look bol očarujúci.
  22. Pre hladkú a jemnú pokožku vyhľadávajte výrobky, ktoré obsahujú kyselinu salicylovú alebo alfa hydroxy kyseliny.
  23. Ak potrebujete zamedziť nadmernému vypadávaniu vlasov, doplňte do vašej stravy zinok, biotín a železo.
  24. Pre zmenšenie pórov na tvári použite vaječný bielok, ktorý naneste na tvár a nechajte pôsobiť 15 minút.
  25. Ako sa zbaviť vyrážok? Použite na ne očné kvapky a nechajte pôsobiť cez noc. Očné kvapky znížia veľkosť pupákov a zničia zápal.

TOP: Byť samé sebou a byť si sebou isté!

Foto: shutterstock.com
Zdroj: healthdigezt.com 

Komentáre

Pridaj svoj komentár

Neprestávajte čítať, máme pre vás ďalšie výborné články

Prihláste sa na pravidelný týždenný súhrn príspevkov a ihneď si STIAHNITE náš E-BOOK s receptami na prípravu 9 zdravých SMOOTHIES.

To všetko pre Vás ZDARMA.

Čo je pre telo lepšie, šťavy alebo smoothies?

Ďakujeme, už je to takmer hotovo :) Ešte prosím prejdite do Vašej mailovej schránky a potvrďte odber kliknutím na zaslaný link.

Pokračovaním používania tejto stránky vyjadrujete súhlas s používaním cookies. viac informácií

Cookies na tejto stránke sú nastavené automaticky na "povolené". Informácie o tom, ako používate tento web, sa zdieľajú s Google. Ak budete pokračovať v používaní stránky v tomto nastavení, alebo kliknete na "súhlasím", vyjadrujete tým svoj súhlas.

Zatvoriť