Guacamole – vynikajúce pohostenie z avokáda

0

Opäť milované avokádo. Ak potrebujete inšpiráciu na rýchle pohostenie, alebo chcete pripraviť zdravú večeru, alebo proste milujete avokádo, guacamole je tá najlepšia voľba. Názov je naozaj krásny a hoci môže znieť priveľmi exoticky – nenechajte sa odradiť. Receptov je viac, tento je pravý africký :) 

Ako pripraviť to najlepšie guacamole?  

1) Krásne, zrelé a mäkké avokádo roztlačíme vidličkou. Ak máte viac ako jedno, oplatí sa zašpiniť ponorný mixér – bude to krásne hladučké.

2) Pridáme trošku himalájskej soli

3) K tomu citrónovú šťavu

4) Pretlačený cesnak a chilli – množstvo podľa chuti na pálivé, v Afrike dávajú ukrutne veľa :)

5) Na záver nadrobno nakrájané zrelé cherry paradajky

Všetko spolu zmiešame a podávame na hriankach alebo bagetkách.

Dobrú chuť!


100%
100%
SUPER
  • ZAUJÍMAVÉ
    10

Komentáre

Pridaj svoj komentár

shutterstock_201745592

Zásobník plný zdravého životného štýlu

Tvoríme pre vás články, rozhovory a seriály o cvičení a stravovaní. 

Prihláste sa na pravidelný týždenný súhrn príspevkov a ihneď si STIAHNITE náš E-BOOK s receptami na prípravu 9 zdravých SMOOTHIES.

To všetko pre Vás ZDARMA.

Ďakujeme, už je to takmer hotovo :) Ešte prosím prejdite do Vašej mailovej schránky a potvrďte odber kliknutím na zaslaný link.

Pokračovaním používania tejto stránky vyjadrujete súhlas s používaním cookies. viac informácií

Cookies na tejto stránke sú nastavené automaticky na "povolené". Informácie o tom, ako používate tento web, sa zdieľajú s Google. Ak budete pokračovať v používaní stránky v tomto nastavení, alebo kliknete na "súhlasím", vyjadrujete tým svoj súhlas.

Zatvoriť