Takto zistíte, či ide o rakovinu prsníka. Skontrolujte sa!

0

Rakovina prsníka zabije asi 40 000 ľudí každý rok, a to len v USA. Aj na Slovensku sa zvyšuje množstvo prípadov žien, ktoré majú rakovinu prsníka. Včasné odhalenie je kľúčom k zníženiu týchto čísiel, preto je dôležité vedieť, ako ju odhaliť čo najrýchlejšie a najskôr. 

Ako prvé je dôležité poznať faktory, ktoré prispievajú k rakovine prsníka. Nenechávajte zodpovednosť iba na lekároch, veď aj vy sa viete chrániť. Skúste sa preto v prvom rade zamyslieť nad tým, či aj vy nepatríte medzi tie ženy, ktoré sú vo zvýšenej miere ohrozené rakovinou prsníka. Pozrite sa na rizikové faktory:

  • Vek – je hlavným rizikovým faktorom vzniku rakoviny prsníka a riziko vzniku s vekom narastá.
  • Výskyt rakoviny v rodine – ak má či mal niekto z vašej rodiny (matka, sestra, dcéra…), riziko ochorenia je skoro dvakrát väčšia ako u ostatných.
  • Nezhubné ochorenie pŕs – aj nezhubné cysty môžu byť indikátorom možného vývoja rakoviny.
  • Prvá menštruácia – prvá menštruácia pre 12tym rokom tiež patrí k významným rizikovým faktorom
  • Menopauza – čím neskôr je žena v prechode, tým je viac ohrozená.
  • Prvý pôrod – bezdetné ženy a tie, ktoré po prvýkrát otehotneli po 30tke, majú zvýšené riziko.
  • Počet pôrodov – čím viac detí, tým lepšie. Pretože ženy s veľkým počtom pôrodov sú menej vystavené vplyvu estrogénu, ktorý zvyšuje riziko.
  • Kojenie – kojenie ovplyvňuje hladinu estrogénu, takže má akási ochranný účinok. Preto čím dlhšie kojíte, tým lepšie.
  • Odstránenie vaječníkov – prsia sú po tomto zákroku chránené pred vplyvom hormónov a s nižším vekom sa znižuje i riziko ochorenia rakoviny pŕs.
  • Hormonálna liečba a antikoncepcia – hormonálne lieky a antikoncepcia sa považujú za rizikový faktor
  • Alkohol – ovplyvňuje hladinu estrogénu. Žena ktorá vypije 2-5 pohárikov alkoholu denne, riziko rakoviny je až o 1,5x vyššie ako pri abstinentkách.
  • Strava – riziko vzniku rakoviny prsníka je nižší pri strave bohatej na vlákninu, ovocie a zeleninu.
  • Obezita – najmä v období po menopauze.
  • Fyzická aktivita – riziko vzniku je u fyzicky aktívnych žien zníženie.
  • Fajčenie – priamy vplyv fajčenia na vznik rakoviny pŕs preukázaný nebol, avšak zvyšuje riziko mnohých iný zhubných nádorov, preto je rizikovým faktorom  pre vznik rakoviny všeobecne.
  • Vystavenie určitým chemikáliám či žiareniam

Mohlo by vás tiež zaujímať: Zoznam potravín v boji proti rakovine. A majte ju pod kontrolou!


Vznik rakoviny prsníka na základe genetických predispozícií, veku či gynekologických parametrov veľmi ovplyvniť nevieme, avšak môžeme aspoň zlepšiť životný štýl a hlavne pravidelne si prsníky sledovať.

Jedným z najlepších spôsobov, ako odhaliť rakovinu prsníka, je poznať svoje vlastné telo. Samovyšetrenie prsníkov je tou správnou cestou ako sa starať o svoje zdravie a diagnostikovať túto zlobu. Na čo si teda dávať veľký pozor:

  • rôzne výklenky či atypické nerovnosti 
  • hrčky
  • vyrážky či iné zmeny textúry kože 
  • zatiahnutá či odsadená bradavka
  • výtok z bradavky
  • iné rany a poranenia

Rakovina prsníka

Okrem samovyšetrenia prsníka určite nezanedbávajte aj odbornú kontrolu a posúdenie. Používajú sa na to:

  • klinické vyšetrenie prsníka
  • genetické testovanie
  • ultrazvuk
  • mamografia
  • magnetická rezonancia
  • biopsia

Aj keď si myslíte, že do rizikovej skupinky nepatríte, to neznamená, že rakovinu prsníka nemôžete dostať práve vy. Preto určite nezanedbávajte žiadnu kontrolu. Včasné odhalenie je pri liečbe prsníka veľmi dôležité.

Zdroj: rakovinaprsu.cz a homehealthyrecipes.com

 


Komentáre

Comments are closed.

shutterstock_201745592

Zásobník plný zdravého životného štýlu

Tvoríme pre vás články, rozhovory a seriály o cvičení a stravovaní. 

Prihláste sa na pravidelný týždenný súhrn príspevkov a ihneď si STIAHNITE náš E-BOOK s receptami na prípravu 9 zdravých SMOOTHIES.

To všetko pre Vás ZDARMA.

Ďakujeme, už je to takmer hotovo :) Ešte prosím prejdite do Vašej mailovej schránky a potvrďte odber kliknutím na zaslaný link.

Pokračovaním používania tejto stránky vyjadrujete súhlas s používaním cookies. viac informácií

Cookies na tejto stránke sú nastavené automaticky na "povolené". Informácie o tom, ako používate tento web, sa zdieľajú s Google. Ak budete pokračovať v používaní stránky v tomto nastavení, alebo kliknete na "súhlasím", vyjadrujete tým svoj súhlas.

Zatvoriť