Základné smoothie pre podporu činnosti čriev

0

Ktoré ovocie má najlepší vplyv na podporenie činnosti čriev? Na viacerých z vás najlepšie účinkuje nasledovné ovocie:

  1. slivky (čerstvé, zavárané alebo sušené namočené)
  2. šťava z hrušiek
  3. šťava z jabĺk

Mixnime si teda jednoduché smoothie zo sliviek, šťavy z hrušiek alebo jabĺk a hrste mladého špenátu. Môžeme pridať aj mletú škoricu, pár lístkov čerstvej mäty. Efekt by sa mal dostaviť do pol hodiny :)

 

Komentáre

Pridaj svoj komentár

Neprestávajte čítať, máme pre vás ďalšie výborné články

Prihláste sa na pravidelný týždenný súhrn príspevkov a ihneď si STIAHNITE náš E-BOOK s receptami na prípravu 9 zdravých SMOOTHIES.

To všetko pre Vás ZDARMA.

Čo je pre telo lepšie, šťavy alebo smoothies?

Ďakujeme, už je to takmer hotovo :) Ešte prosím prejdite do Vašej mailovej schránky a potvrďte odber kliknutím na zaslaný link.

Pokračovaním používania tejto stránky vyjadrujete súhlas s používaním cookies. viac informácií

Cookies na tejto stránke sú nastavené automaticky na "povolené". Informácie o tom, ako používate tento web, sa zdieľajú s Google. Ak budete pokračovať v používaní stránky v tomto nastavení, alebo kliknete na "súhlasím", vyjadrujete tým svoj súhlas.

Zatvoriť